Gratis prøvetime med PT
Gratis prøvetime med personlig trener
Med PT er det enklere å oppdage treningsgleden og oppnå maksimalt utbytte av ditt 3T-medlemskap. Alle 3T-medlemmer får mulighet til å teste en gratis prøvetime med personlig trener. Dette er en ideell mulighet til å stille spørsmål og diskutere hvordan du bør trene for å nå dine treningsmål. Du er ikke forpliktet til å kjøpe videre tjenester etter en prøvetime med PT.
Under prøvetimen vil følgende utføres:
- En samtale med PT om deg, din hverdag og dine treningsmål
- Kartlegging av tidligere treningserfaring, eller om du er helt ny
- Kartlegging av eventuelle skader
- En treningsøkt der du vil bli veiledet av PT for riktig utførelse og belastning
- Råd og tips for effektiv og korrekt trening
Denne prosessen hjelper oss med å skreddersy et treningsprogram som passer dine behov og mål, og sikrer en trygg og effektiv treningsopplevelse.
Ta kontakt med en PT og avtale tidspunkt for prøvetime (det gjøres oppmerksom på at ikke alle PTer har ledig kapasitet til en hver tid).