Gratis prøvetime med PT
Gratis prøvetime med personlig trener
Å investere i en personlig trener er en av de beste beslutningene du kan ta for helsen og treningsmålene dine. En personlig trener gir deg skreddersydd oppfølgning, motivasjon og kunnskap for å sikre at du får de resultatene du ønsker på en rask og effektiv måte.
Som 3T medlem har du mulighet til å teste en time med personlig trener. Dette er en ideell mulighet for deg til å stille spørsmål, og få innsikt i hvordan det er å trene med en personlig trener. Du er ikke forpliktet til å kjøpe videre tjenester etter denne timen med personlig trener.
Under prøvetimen vil følgende utføres:
- En samtale med PT om deg, din hverdag og dine treningsmål
- Kartlegging av tidligere treningserfaring
- Kartlegging av eventuelle skader
- En treningsøkt der du råd og tips for effektiv og korrekt trening
Denne prosessen hjelper oss med å skreddersy et treningsprogram som passer dine behov og mål, og sikrer en trygg og effektiv treningsopplevelse.
Ta kontakt med en PT og avtale tidspunkt for prøvetime (det gjøres oppmerksom på at ikke alle PTer har ledig kapasitet til en hver tid).