3T-Treningssenter » Squash
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny
squash spill

Squash

Oppdatering 8. januar 2021:

Det er påbudt med 2 meter avstand til andre under fysisk aktivitet på treningssenter i Trondheim kommune. Krav om 2 meter gjelder også mellom personer som er i samme husstand eller kohort.  Dette betyr at vi dessverre ikke kan tilby squash som normalt i en liten periode (gjelder t.o.m. 31. januar). På grunn av smittevernet kan vi kun tilby egentrening i squashhallene. Dette bookes som normalt via online booking eller 3Ts app. Vi beklager ulempen dette medfører.

 

Nå kan du igjen spille squash på 3T! Med squash får du både en morsom og effektiv treningsøkt, som enkelt kan tilpasses ulike ferdighetsnivå. Gå sammen med en partner og spill mot hverandre, eller lag en liten turnering med flere spillere sammen. 

 

Pris for baneleie for ikke-medlemmer: Dagspass 220,-

Lån av utstyr: Racket kr. 75 og squashball kr. 40

 

  • Åpent for medlemmer og ikke-medlemmer!
  • Lørdager og søndager kan barn mellom 8 – 13 år spille squash gratis sammen med en foresatt.

 

Er du ikke 3T-medlem kjøper du dagspass for å spille squash.

 

Bedrifter kan leie squashbaner på 3T. Da får de faste baner til fast tid hver uke (minimum seks måneder sammenhengende). Prisen for dette er kroner 200 pr bane pr halvtime. Da kan hvem som helst  fra bedriften komme og spille i leietiden, selv om de ikke er 3T-medlem. Baner kan leies på Sluppen, Leangen eller Rosten.

 

Book bane via vår bookingsider eller 3T sin app. Dersom du ikke er 3T-medlem må du opprette deg en bruker på 3t.no før du kan booke bane.

 

Åpningstid for squash på 3T-Rosten

Mandag – torsdag:  05:00 – 22:30

Fredag: 05:00 – 21:00

Lørdag: 09:00 – 19:00

Søndag: 09:00 – 22:30

 

 

Åpningstid for squash på 3T-Sluppen

Mandag – torsdag:  04:30 – 23:00

Fredag: 05:00 – 20:30

Lørdag: 06:00 – 18:30

Søndag: 06:00 – 22:00

 

Bemannet resepsjon på 3T-Sluppen

Mandag – torsdag:  07:00 – 23:00

Fredag: 07:00 – 20:30

Lørdag: 12:00 – 18:30

Søndag: 12:00 – 22:00

 

 

Tiltak for smittevern

Vi har iverksatt flere tiltak for smittebegrensning, som er i tråd med reglene gitt av regjeringen. Det er også viktig at du følger disse reglene når du skal spille squash på 3T:

  • Det er kun friske personer som får spille squash.
  • Kun to personer på banen samtidig (er man flere må man bytte på å spille).
  • Hold 1 meter avstand fra hverandre.
  • Alle typer squashspill er tillatt, men under streng etterlevelse av «let-regelen» for å sikre avstand på 1 meter.
  • Vi oppfordrer til kun å benytte eget utstyr
  • Ballen kan berøres av begge spillere, men bør rengjøres etter bruk
  • Bruk antibac grundig før og etter trening

 

 

Oppdatert 18. mai kl. 13:00

 

 

squash squashspill

 

 

Nidaros SquashklubbØnsker du flere å spille med, eller lære mer om squash? Vi har også et nært samarbeid med Nidaros Squashklubb. Dette er en klubb for alle – uansett nivå – med interesse for squash i Trondheimsområdet. Les mer på www.nidarossquash.org.

Del på