Workshop i baseløft
28.05.2018 - 28.05.20183T-Steinkjer
Har du lyst til å ta treningen din et hakk videre? Mandag 28.mai holder styrkeløfter og personlig trener Olav en to-timers workshop i baseløft.
Her får du en innføring i øvelser som knebøy og markløft, og du får virkelig kjenne på mestringsfølelsen.
Workshopen er gratis og passer for alle som vil lære seg baseløft eller forbedre teknikken sin.
I tillegg til god teknisk innføring får alle deltakerne tilsendt et 6-ukers treningsprogram i etterkant.
- Sted: 3T-Steinkjer
- Dato: Mandag 28.mai
- Tidspunkt: 18:30 – 20:30
- Plasser: 6