Fuel your Mind – Foredrag med Cecilie K Sundet

Kan du la karusellen gå, uten å få med deg alle rundene?

Fuel your mind med oppmerksomhetstrening.

Hvorfor skal man trene på bevisst nærvær? Hva har det med trening å gjøre? Hva er det som gjør at Mindfulness ser ut til å gi økt selvfølelse, bedre helse og kreativitet? Cecilie gir deg et unikt innblikk i oppmerksomhetstrening, og du vil få verktøy som fungerer slik at du kan ta med deg dette videre i hverdagen.