Det er ikke et mål du ikke kan oppnå, så lenge du bestemmer deg for det, og sammen er vi sterkere! Etter å ha jobbet flere år som personlig trener ser jeg også stor nytte av min fysioterapikompetanse. Jeg ser også viktigheten av å invistere tid i trening/fysisk aktivitet, slik at man minsker risikoen for å sette av tid til evt. sykdom. Jeg har jobbet med alt fra deg som ønsker å komme igang, mosjonister og til idrettsutøvere. Ikke nøl med å komme igang med trening om du ønsker det eller oppsøke hjelp om du sliter med skader eller smerte, jeg står klar og ønsker gjerne å hjelpe deg!
Jeg har jobbet i treningssenterbransjen siden 2013 som personlig trener, trener og gruppeinstruktør, hvor jeg underviser i det meste av gruppetimer. Jeg har aktivt drevet med langdistanseløping på nasjonalt nivå, styrketrening, fotball, håndball, futsal og langrenn. Jeg har erfaring med jobb ifra kommunehelsetjenesten, sykehus og rehabilitering. Kunnskapstørst på mer!
- Bachelor i fysioterapi NTNU
- Årsstudium i fitness
- Personlig trener utdanning
- Kostholdsveileder
- Årsstudium i kroppsøving og idrettsitenskap NTNU
Kurs:
- Idrettsmassasjekurs og massasjekurs
- Idrettsskadekurs – Olympiatoppen<
- Gruppetreningsinstruktør i sal – SIT
- Spinningsinstruktør – Impulse treningssenter
- Yogainstruktør – 3T treningssenter