Styrke- og teknikk-kurs på 3T-Pirbadet

Torsdag 28. mai holder Roger Ervik foredrag+ praktisk gjennomgang av styrketreningsprinsipper og teknikk. Kurset passer for deg som ønsker å lære mer om styrketrening, med fokus på riktig teknikk.

• 3T-Pirbadet, sal 1
• Torsdag 28. mai klokken 17:30
• 30 min foredrag, 60 min teknikk
• Påmelding via onlinebooking
• Gratis for 3T-medlemmer

Kursholder Roger Ervik

roger.ervik@3t.no

Utdanning/bakgrunn

• Kosthold veileder, NIH
• Personlig Trener, NIH
• Trenings veileder, NIH
• Trener 1, Norges Kampsportforbund
• 1 Star International Boxing Coach,
  Amateur International Boxing Ass.
• Topptrener 1, Olympiatoppen
• Landslagstrener i Boksing, Norges Bokseforbund