Jeg har alltid vært interessert i trening. Min motivasjon som personlig trener er å hjelpe mennesker til å bli sterkere på alle områder, og målet er at alle skal kunne føle seg komfortable i sine kropper. Jeg kan bidra med tilpassede treningsprogram etter dine behov, i tillegg til å trene målrettet og skadefritt. Trenger du en personlig trener til å hjelpe med dette? Ta kontakt!
Jeg kan hjelpe deg med:
- Veien tilbake fra en skade
- Skadeforebygging
- Motivasjon
- Målsetting
- Livsstilsendring
- Styrke og muskelvekst
- Bevegelighet
- Kroppssammensetning
- Mastergrad i idrettsskader og korrigerende øvelser
- Svømmetrener
- Hydroterapi
- Sykkelinstruktør