Det er alltid gøy å sette seg mål for treningen, men det er ikke alltid like lett å nå disse målene.

Riktig teknikk, målrettet plan og progresjon ser jeg på løsningen for å oppnå resultat treningen. Mitt mål er at hver økt vi har sammen skal gi deg motivasjon, mestringsfølelse, og ikke minst- en glede for trening! Jeg vil alltid sette deg først, og min motivasjon er at dine drømmer blir oppfylt.

Er du klar til å ta det neste steget og bli en sterkere versjon av deg selv? Ta kontakt!

• Styrketrening
• Vektnedgang
• Kondisjonstrening
• Skadeforebyggende trening
• Kosthold
• Rehabilitering

• Personlig trener – Høgskolen i Innlandet
• Kostholdsveileder – Høgskolen i Innlandet
• Gruppeinstruktør – 3T-Akademiet