3T-Treningssenter » Ole Steinveg
Gå til innhold Gå til hovedmeny

Ole Lillemyr Steinveg

Book PTSend e-postKlippekort

Jeg kan hjelpe deg med å planlegge og gjennomføre trening som gjør at du når de målene du drømmer om. Uansett om du er nybegynner eller er dreven. Med tett oppfølging og gode tilpasninger kan vi sammen hjelpe hverandre til å hjelpe deg.

Med fokus på trygg gjennomføring, fornuftig tilpasset opplegg og god progresjon kan vi utrette mye.

 

Jeg ønsker å spre treningsglede, skape motivasjon og dermed hjelpe deg til gode rutiner som bidrar til god helse og en funksjonell kropp.

Jeg kan hjelpe deg meg:

  • God planlegging og rutiner i treningen
  • Personlig tilpasninger
  • Teknikktrening
  • Styrketrening
  • Vektreduksjon
  • Treningsmotivasjon og mestring

Personlig Trener, Norges Idrettshøgskole