3T-Treningssenter » Susann Johansen
Gå til innhold Gå til hovedmeny

– Hjertet ditt er din viktigste muskel og trenger trening for å hjelpe deg å leve et langt og friskt liv!

Susann Johansen

Book PTSend e-postKlippekort

Jeg tror på å finne en aktivitet som gjør det gøy å bevege seg, om så det er turer i fjellet, barnelek, timer i svømmebassenget eller styrketrening. Det som får blodpumpa til å slå litt raskere er bra for deg. Men det er også viktig å bruke tid på å presse seg ut av normalen og komfortsonen noen ganger. Man blir dessverre ikke bedre på noe man ikke gjør.

  • Har jobbet i 3T systemet som resepsjonist og gruppeinstruktør i 2014-2015.
  • Har stilt i bikini fitness som 19 åring.
  • 1 år på befalsskole med påfølgende 3 år i jobb som Sersjant i Hæren.  Der jeg også har hatt ansvar for å legge opp trening til ungdom som kommer inn til førstegangstjeneste.
  • Helse og oppvekstfag på videregående med generell studiekompetanse
  • Lederutdanning gjennom Hærens Befalsskole, Forsvaret
  • Utdanning som personlig trener gjennom Akademiet for Personlig Trening