3T-Treningssenter » Thea Hestnes
Gå til innhold Gå til hovedmeny

– Du kan utrette mye alene, men enda mer sammen med andre. Jeg vektlegger å ha det gøy på trening, og elsker å være kreativ slik at vi sammen skaper resultater, har det gøy og når nye mål.

Thea Hestnes

Book PTSend e-postKlippekort

Det er ikke til å legge skjul på at trening er viktig for både kropp og sinn. Jeg ønsker å hjelpe deg med å finne treningsglede og mestringsfølelse. Mitt motto er at det finnes en treningsform for alle, og jeg ønsker å hjelpe deg å finne din!

  • Tidligere aktiv idrettsutøver med nasjonal og internasjonal erfaring
  • Tidligere volleyballtrener (NTNUI Herrer 2. divisjon) og kaptein i eliteserien
  • 8 års egenerfaring med styrketrening
  • Trener selv Crossfit
  • Studiespesialisering og toppidrett fra VGS
  • Personlig trener (Active Education ved Høgskolen i Innlandet)
  • Kostholdsveileder (Active Education ved Høgskolen i Innlandet)
  • Crosstraining kurs, 3T-Akademiet