3T-Treningssenter » Tommy Moen Tharaldsen
Gå til innhold Gå til hovedmeny

– Jeg tror allsidig trening er nøkkelen til å prestere bedre i enkeltetreningsformer. 

Tommy Moen Tharaldsen

Book PTSend e-postKlippekort

Styrke, utholdenhet og bevegelighet henger sammen, og er avhengige av hverandre i treningsammenheng. Vil du bli veldig god i noe, hvorfor ikke ta utgangspunkt i å være litt god i alt?

Jeg kan hjelpe deg med:

 

  • Å bli sterkere
  • Teknikk og utførelse av grunnleggende bevegelser
  • Mobilitet
  • Øke din utholdenhet
  • Bli mer allsidig
  • Motivasjon og treningsglede
  • Personlig trener og treningsveileder NIH
  • CrossFit Level 1 Trainer
  • Sertifisert gruppetreningsinstruktør, NIH
  • Tidligere lokal koordinator for PT-studiet i Trondheim, NIH Aktiv
  • Ledet over 2700 gruppetimer på Elixia, 3T og CrossFit Moholt
  • Instruktør på NIH Aktiv convention 2019
  • Bachelor barnehagelærer, DMMH
  • Spinninginstruktørkurs, 3T-Akademiet
  • Yogakurs, 3T-Akademiet
  • Kursleder, 3T-Akademiet Spinn og crosstraining
  • Idrettsassistent, Hans Majestet Kongens Garde
  • Idrettsfag, Sortland Videregående Skole