3T-Treningssenter » Ung & Aktiv (12-15 år)
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny

Ung & Aktiv (12-15 år)

8 uker med trener i trygge omgivelser!

Styrke- og kondisjonstrening  i trygge omgivelser og med grundig oppfølging. Treningene foregår i grupper sammen med en trener, og man har tilgang til å trene to ganger per uke i hele 8 uker. Treningene holdes av en trener med bakgrunn som fysioterapeut, personlig trening eller treningsveileder.

 

Få bedre livskvalitet med en aktiv livsstil!

 

Oppstart: Ny gruppe starter i uke 17

Mandager: kl. 17:30-18:30 og torsdager kl. 17:30-18:30

 

Pris:

Ungdom av medlemmer 1550,- (to dager per uke) og 1050,- (en dag per uke)
Ungdom av ikke-medlemmer
1750,- (to dager per uke) og 1250,- (en dag per uke)

Ungdom med ungdomsmedlemskap: 690,- (to dager per uke) og 500,- ( en dag per uke)

 

Varighet: 8 uker (uke 17 – 24)
Mandager: styrke- og kondisjonstrening i styrkesalen

Torsdager: varierende aktiviteter som squash, yoga, spinning, cageball, tabata etc.

 

For de mellom 12 – 15 år.

 

Del på