3T-Treningssenter » Step A30
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny Gå til Step A30 aktiviteter

Step A30

Step er en effektiv og morsom kondisjonstime hvor vi går opp og ned på Step-kasser som kan reguleres i høyden. Timen passer for alle som er glade i trinnkombinasjoner og som ønsker trening med lav belastning på beina.

 

A = enkle, basis øvelser og trinn.

 

Oversikt Steptimer

Del på