3T-Treningssenter » TabataVann 60
Gå til innhold Gå til hovedmeny Gå til undermeny Gå til TabataVann 60 aktiviteter

TabataVann 60

Tøff intervalltrening i basseng. Grunt vann på 3T-Pirbadet og hovedsaklig dypt vann på 3T-Rosten. Den naturlige motstanden i vannet gjør at trenings effekten blir meget bra, samtidig som at den er skånsom for leddene.

 

Timen inneholder både kondisjons- og styrketrening og den passer for alle som trives i vann.

 

Oversikt Vann-timer

Del på